おじさんでも、強くなりたい 大好きなテニスの雑記帳として・・・

20:20～のレッスンに振替で行ってきました。
基本のグランドストローク練習です。

ポイントはいくつかあって、
　①ボディーターンによる、テイクバック
　②後ろ足を少しダウンさせ、下から上へのスイングのきっかけを作る。
　③ボールヒット直後に、ラケットヘッドを立てていくフォロースルー

　私の場合、テイクバックが大き過ぎ、速い球での打ち合いで打点が狂ってしまう（遅れる）事が、ストロークでの欠点です。
　また、1軸動作の事が最近話題になっていますが（実はもっと前からある動作ですが、私の中では最近です）、なかなか感覚がつかめず分らなかったが、今日何となくですが、感覚がつかめたようです。

　ちょっと無理してでも、スクールに行ったかいがありました。
　本当は、サーブのことをやりたくてスクールに行ったけど、苦手のストロークの良い感覚をつかめたことで、今日のテニスは良しとして、明日の「テニス教室」の準備をもう少しやってから寝ることにします。。

　今日は私だけが、休みだったので、家内を会社まで送って行ってから、昼間での3時間サークルで練習しました。
　曇りで気温も涼しく、Goodコンディションでした。

　私がサークルに着いた時は、すでに始まって1時間が過ぎていたので、みんなアップは終了していて、即ゲームとなりました。（なぜか最強のIさんはいなく、私が着いてからの参戦となりました）

　課題は、やっぱりサーブ。
　サーブのスタンスに問題が大あり。特に左足のポジションを指摘されました。私のスタンスでは、上へ伸び上がれないし、前へもブロックしていてでられないし・・・とデメリットだらけ。（具体的には、サービスラインとほぼ並行になっていることを、想像して下さい。　マッケンローみたいに）
　今まで、人には同じ様な指摘をしてきたけれど、まさに自分がそうだったとは・・・・
　でも、最近の調子悪さのひとつだとしたら、指摘してくれたIさんに感謝です。
　明日は自分のテニスが出来ないので、自宅でシャドーサーブでもして、感覚だけでもつかんでおきたいです。　後は今日のスクールに振替が出来れば、行ってきたいと思いますが、17時の段階では空きが無し。

　それとサークルが終わって、みんなでテニスの話しをしていた時、「プレースタイル」と「勝ちパターン」の話しになりました。
　考え方ですが、勝つパターンにも上級者は、具体的にパターンがあることが分かりました。（本当に細かく設定されています。びっくりするくらい細かいです）
　ショットのスピード、回転量、目標の位置（たとえば、レシーバーのF側で、左足から20cmくらいの位置等）
　中級者は、抽象的なことが特徴でした。
　上級者のここまで具体的にしている所は、見ならわない手はない。　すぐに出来なくても、即まねしてみようと思った。きっと今よりは強くなれると思う。